WOD 1
MONKEY SHADOW
DESCRIPTION
AMRAP 12’18 Squat Clean / Front Squat
15 Burpees over the bar / Synchro
12 Toes to bar / Synchro
• Attention WOD à variation
0’ à 4’ = Front Squat
4’ à 8’ = BOB Synchro
8’ à 12’ = T2B synchro
| "ECO+" AUTRE 🏴‍☠️ |
| BARBELL ET LA BêTE SUPERTEAM 🏴‍☠️ |
| BARBU & PREPU AUTRE 🏴‍☠️ |
| BROKEBACK LIFTERS CrossFit Principium 🇫🇷 |
| BUBBLE BURNE SUPERTEAM 🏴‍☠️ |
| CHATON & GROS LOLO SUPERTEAM 🏴‍☠️ |
| CLEAN TONIC CrossFit Minimes 🇫🇷 |
| CAPOT CrossFit Principium 🇫🇷 |
| DONUTS AND DEADLIFT CrossFit Balma 🇫🇷 |
| FALLAIPANOUSINVITER CrossFit Rive Droite 🇫🇷 |
| FLAMBI AUTRE 🏴‍☠️ |
| JA-JA-JALOUSIE 🏴‍☠️ |
| JESUS ET BOUDDHA SUPERTEAM 🏴‍☠️ |
| JOCK & STRAP SUPERTEAM 🏴‍☠️ |
| JUMP ON JUMP OFF CrossFit Agen 🇫🇷 |
| LES CHEVELUS CrossFit Principium 🇫🇷 |
| LES INCONTOURNABLES CrossFit Principium 🇫🇷 |
| LOS PINTXOS CrossFit Balma 🇫🇷 |
| LABAT BROTHERS CrossFit GaliléÔ 🇫🇷 |
| LAGAF CrossFit Principium 🇫🇷 |
| LES MIMOUNS CrossFit Principium 🇫🇷 |
| LES ANCIENS BOXEURS CrossFit Principium 🇫🇷 |
| LES CHARRETTES CrossFit Principium 🇫🇷 |
| LES DADOUUUUUUS CrossFit Principium 🇫🇷 |
| LES HOMMES DE LA TRIBU CrossFit GaliléÔ 🇫🇷 |
| LES OPPOSéS AUTRE 🏴‍☠️ |
| LES POIGNéES D'AMOUR AUTRE 🏴‍☠️ |
| LES TONTONS BRINGUEURS AUTRE 🏴‍☠️ |
| MINOUX AUTRE 🏴‍☠️ |
| OULALA CrossFit GaliléÔ 🇫🇷 |
| RAGNAR'SONS CrossFit Minimes 🇫🇷 |
| RAT DEBILE ET RAT DES CHAMPS CrossFit Toulouse 🇫🇷 |
| SAUSAGE TEAM CrossFit Principium 🇫🇷 |
| TEAM SQUAT CrossFit Toulouse 🇫🇷 |
| TEAM THOTO SUPERTEAM 🏴‍☠️ |
| TIMON ET PUMBAA CrossFit Principium 🇫🇷 |
| TEAM 06 03 89 23 91 AUTRE 🏴‍☠️ |
| TEAM RX+ AUTRE 🏴‍☠️ |
| THE PIGS IN FIRE CrossFit Agen 🇫🇷 |
| THE DOCTORS AUTRE 🏴‍☠️ |
| TRACTEUR ET MOBYLETTE CrossFit Principium 🇫🇷 |
| LAS BARBAS ROJAS SUPERTEAM 🏴‍☠️ |
| LES ATARDIGRADES CrossFit Principium 🇫🇷 |
| LES HIBISCUS CrossFit Principium 🇫🇷 |
| TEAM RAR SUPERTEAM 🏴‍☠️ |
| TOM & J AUTRE 🏴‍☠️ |
| çAPASSPU CrossFit Principium 🇫🇷 |
310
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281
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256
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178
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155
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149
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140
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Sélectionner une catégorie
Sélectionner une épreuve
Équipe TEAM THOTO
BUIL Thomas
GARCIA Thomas
Équipe Les anciens boxeurs
GIMENEZ Raymond
ISSANCHOU Alexandre
Équipe The Pigs in fire
LORENZO Fred
BOURNAT Jérémy
Équipe Tracteur et mobYlette
SENTENC Mickael
SANTERRE Frédéric
Équipe çapasspu
CHAPU Sylvain
GEFFROY Axel
Équipe Jump On jump off
CESCHIN Sebastien
MONIÉ Remy
Équipe Jock & Strap
MARBAIX Julien
LASZLO Julien
Équipe Labat Brothers
LABAT Bastien
LABAT Guillaume
Équipe Lagaf
RISPE Rapahel
DAVID Lagarrigue
Équipe CHATON & GROS LOLO
DUPONT Antoine
LEUILLY Loïc
Équipe Capot
MOLINA Joris
FREDON Paul
Équipe Ja-Ja-jalousie
MONTGAILLARD Pascal
BALITRAND Anthony
Équipe TIMON et PUMBAA
ALLART Thomas
ROMéO Rocco
Équipe Ragnar'sons
PUJOL Loïc
FERREBOEUF Julien
Équipe Les tontons bringueurs
FRANQUINE Cedric
BRY Olivier
Équipe Jesus et bouddha
CAMINITI Jim
LALLET Louis
Équipe Fallaipanousinviter
AL TABBAA Gabriel
PONS Stephane
Équipe The doctors
DELAGE Matthieu
MELIZ Jonathan
Équipe OULala
MARION Nicolas
VAISSIERE Pascal
Équipe Les hommes de la Tribu
KIGHELMAN Marc
WALLART Lucas
Équipe las BARBAS ROJAS
PONS Jeremy
POINTEREAU Arthur
Équipe Les dadouuuuuus
SOUST Damien
GONZALEZ Romain
Équipe les hibiscus
FIORETTI AURELIEN
MILOSEVIC VLADIMIR
Équipe "Eco+"
MARTY PAUL
SEGOND JONATHAN
Équipe Les Mimouns
MOUNIé Clément
KAISSE Mika
Équipe Team 06 03 89 23 91
BARRET Pantxoa
MAUREL Robin
Équipe Barbu & Prepu
ETERNOT Antoine
COGNET Corentin
Équipe CLEAN TONIC
LINANT Sébastien
DUPONT Matthieu
Équipe Barbell et la bête
SOLDAVINI Benjamin
LAMOTTE Quentin
Équipe Team RX+
ZOUHAIRI Younes
LEZIN Vivien
Équipe TEAM SQUAT
FABRE HUGO
GELASSE KEVIN
Équipe MINOUX
SCHAUFELBERGER KILLIAN
BRAUD Charly
Équipe Les poignées D'AMOUR
PRADEAU Franck
HIEST Michaël
Équipe Brokeback lifters
CASTEL Thibaut
ADRIAN Mangieu
Équipe LES INCONTOURNABLES
JOUANNY Kevin
NOGUèS Nicolas
Équipe Rat deBIle et rat des chaMps
PAGES Philippe
SENTENAC Alain
Équipe les Atardigrades
DUCASSE Romain
PEREZ Damien
Équipe tom & J
AWAR J
N'IMPORTE QUOI Tom
Équipe Les charrettes
ROUX Sébastien
PIRES Jonathan
Équipe Donuts and deadlift
TSING Tehau
PINSON Laurent
Équipe Flambi
DUBOIS Alban
FLAMBY JulliAn
Équipe Les opposés
DUTIL Jérôme
RICHARD Simon
Équipe Bubble burne
HENRY Guilhem
BARBAGALLO Anaël
Équipe Sausage team
ALVES MARTINS Mattéo
GALETTI PiErre
Équipe LOs PintXos
GOURSE Nicolas
BERTACCO Aurelien
Équipe LES CHEVELUS
BARRAULT MICHEL
DOISY SEBASTIEN
Équipe team RAR
FREULON Alexandre
PIALLOT Nicolas