HYROX
1
DESCRIPTION
👉 Toutes les catégories mixtes se feront sur charges féminines.(Box, Ballons, Sleds — tout au format femme 💪)
🚀 LE DÉFI
Chaque course = 8 RUNS + 8 STATIONS 🔥 :
🛷 Sled Push – 6 AR
🪢 Sled Pull – 6 AR
❄️ Ski Erg – 1000m
🤸 Burpees Box Jump – 50 reps
🚣 Row Erg – 1000m
💼 Sandbag Carry – 20 AR
🚴 Echo Bike –
🏋️ Lunge WB 100
| HYROX | ||||
|---|---|---|---|---|
| NOM | TOTAL | SCORE (tps) |
# | |
| 1 |
DARKOXY
CrossFit Dark Eye |
0 | - | - |
| 1 |
LA BELLE & LA BêTE
AUTRE |
0 | - | - |
| 1 |
CMJP
Non spécifiée |
0 | - | - |
| 1 |
À DEUX C EST MIEUX
No Limit Balma |
0 | - | - |
| 1 |
CLEMAX
Panthère fit |
0 | - | - |
| 1 |
ROBLOCHON
CrossFit Dark Eye |
0 | - | - |
| 1 |
CONT VAL
CrossFit Dark Eye |
0 | - | - |