Femme scaled
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DESCRIPTION
🏁 Format général d’une course HYBRIDE CHALLENGE 974⚠️ Pour cette édition, nous avons souhaité nous rapprocher au maximum de la distance officielle de course, en tenant compte des distances parcourues à l’intérieur des gymnases.
Ainsi, au lieu de 500 m, la distance réelle de course se situera entre 500m et 600m
🧗♂️ Les 8 épreuves
SkiErg – 1000 m
Sled Push – 50 m
Sled Pull – 50 m
Burpee Broad Jumps – 80 m
Row – 1000 m
Farmer’s Carry – 200 m
Sandbag Lunges – 100 m
Wall Balls – 100 répétitions
🏋️♂️ Poids standards ⚙️ Femme
Sled Push : 102 kg
Sled Pull : 78 kg
Farmer’s Carry : 2 × 16 kg
Sandbag Lunges : 10 kg
Wall Balls : 100 × 4 kg
| Femme scaled | ||||
|---|---|---|---|---|
| NOM | TOTAL | SCORE (tps) |
# | |
| 1 |
ROMILY Jémila
CrossFit La Buse |
1 | 01'09'13" | 1 |
| 2 |
JEAN Sophie
Reflex Form |
2 | 01'13'17" | 2 |
| 3 |
COUTAYEN Davina
CrossFit La Buse |
3 | 01'25'04" | 3 |
| 4 |
HOARAU Sidonia
Piton St leu |
4 | 01'27'44" | 4 |
| 5 |
LEONCE Nadine
CrossFit Happy Home |
5 | 01'50'27" | 5 |
| 6 |
HAMBURGER Nathalie
CrossFit Wonder Island |
6 | 01'51'52" | 6 |