HYROX
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DESCRIPTION
👉 Toutes les catégories mixtes se feront sur charges féminines.(Box, Ballons, Sleds — tout au format femme 💪)
🚀 LE DÉFI
Chaque course = 8 RUNS + 8 STATIONS 🔥 :
🛷 Sled Push – 6 AR
🪢 Sled Pull – 6 AR
❄️ Ski Erg – 1000m
🤸 Burpees Box Jump – 50 reps
🚣 Row Erg – 1000m
💼 Sandbag Carry – 20 AR
🚴 Echo Bike –
🏋️ Lunge WB 100
| HUMAN GIRLS 🏴‍☠️ |
| LES BEBEW Human First CrossFit 🇫🇷 |
| LES BRAQUEUSES Human First CrossFit 🇫🇷 |
| LES CALCULETTES 🏴‍☠️ |
| PONYRUN CrossFit Dark Eye 🇫🇷 |
| SARAJO CrossFit Dark Eye 🇫🇷 |
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Équipe Ponyrun
PICAT Marie
DEBAILLEUX Elza
Équipe Les bebew
DUBOIS Margot
OCHEROWITCH Clara
Équipe Les braqueuses
OCHEROWITCH Katia
OCHEROWITCH Gwladys
Équipe Les calculettes
GENERES Amélie
LARROQUE Alexia
Équipe SARAJO
SARA MARIE JO
SARA JO
Équipe Human Girls
FLORIS Deborah
CLOS Emmanuelle