INSCRIPTIONS TERMINEES
INSCRIPTIONS TERMINEES
Les Sarlat Contest reviennent en juin pour vous proposer une journée de compétition en team de 2 .
🌞Samedi 21 Juin 2024 pour les team H/F 🌞
🌞 Dimanche 22 Juin 2024 pour les team F/F & H/H 🌞
Toute la journée la compétition se déroulera sur les deux floor:
-A l’intérieur
- Sous le grand préau, à l'extérieur
Première vague à 8h30 🔥
Podium à 18h30
💦Toutes les équipes feront 4 wod , les meilleures seront départagées à l’issue de la finale.
💦 Comme l'an dernier, nous allons tester l'ensemble de votre fitness tout au long de la journée.
Vous venez faire une compète, un niveau minimum est donc requis
Il n'y aura pas de niveau Scaled ou RX, mais nous proposerons une alternatives aux mouvements techniques non maîtrisés (ex= 2 Burpee pull-up = 1 Bar muscle-up)
* Mouvements techniques avec adaptation
Si vous êtes deux à bouger au niveau inter/ RX (je fais souvent les wod en RX lors des cours de la classe), faites une team et venez challengez vos skills!
Pas de panique, pas de nouveaux mouvements, on est pas là pour réinventer le CrossFit 😎
Liste des mouvements non exhaustive.
🌿COMME À LA MAISON🌿
Toute la journée, vous aurez sur place:
👌 De quoi vous restaurer directement la cafet de la box (plat le midi, en-cas, smoothies, barres, boissons…).
👌 De quoi récupérer avec une équipe dédiée sur place.
👌 De quoi chiller avec un espace dédié
👌 De quoi faire des emplettes, histoire de vous occuper un peu entre les wod 😉
L'inscription comprends le pack athlète avec t-shirt, goodies et pancarte et nous proposerons de nombreux lots pour les podiums.
T-shirt Oversize - Crop Oversize - Choisir sa taille habituelle
