EPREUVES
WARM UP ( obligatoire )
SOLO HOMME ATHX
SOLO FEMME ATHX
DUO LITE FF
DUO ATHX FF
DUO PRO FF
DUO LITE HH
DUO ATHX HH
DUO PRO HH
DUO LITE MIXTE
DUO ATHX MIXTE
DUO PRO MIXTE
🔥 WARM-UP ZONE Un espace dédié pour se mobiliser, s’activer et se préparer à la compétition avant d’entrer sur le floor ATHX.
STRENGTH ZONE
🏋️ STRENGTH ZONE Là où le véritable test de force commence. Prépare-toi, reste focus… et commence à soulever lourd 🔥
ENDURANCE ZONE
🏃 ENDURANCE ZONE Un workout conçu pour pousser ton moteur dans ses retranchements, avec un effort intense et continu qui mettra à l’épreuve ton endurance et ton mental 🔥
MEDCON ZONE
MetCon X Zone Un workout conçu pour mettre votre fitness fonctionnel à l’épreuve et tout donner sur le Floor
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rulebook ATHX CHALLENGE A LIRE