INSCRIPTIONS TERMINEES
INSCRIPTIONS TERMINEES
Rendez vous les Samedi 6 Décembre
pour
DARKLETTE HYROX CHALLENGE.
Avant de vous inscrire, nous vous invitons à bien vous renseigner sur les différentes catégories
et formats possibles, et SURTOUT sur les plages horaires prévues correspondantes.
ATTENTION : aucun changement ni d'horaires ni de catégories ne sera possible une fois l'inscription validée.
Soyez donc sur, d'être bien disponible sur la grande plage horaire indiquée :
qui correspond à la catégorie dans laquelle vous souhaitez participer. Rappel ci dessous de ces plages horaire
Votre horaire de départ exacte vous sera communiquée, au plus tard 7 jours avant l'évènement.
MATINÉE
1️⃣ BABYBEL RELAIS (400m)➡️ Accessible, fun & explosif
FIN DE MATINÉE
2️⃣ MIMOLETTE – INTERMÉDIAIRE➡️ Plus d’effort, plus d’intensité
APRÈS-MIDI
3️⃣ ROQUEFORT – RX ➡️ La version costaud 🫕
Toutes les catégories mixtes se feront sur charges féminines.(Box, Ballons, Sleds — tout au format femme
)
LE DÉFI 
BABYBELChaque course = 8 RUNS (400m relais) + 8 STATIONS
:
Sled Push – 6 AR (75/130kg)
Sled Pull – 6AR (50/75kg)
Ski Erg – 1000m
Burpees Box STEP OU JUMP – 50 reps
Row Erg – 1000m
Sandbag Carry – 20 AR
Echo Bike – 40/50 cal
Lunge WB – 100 reps (4/6kg) LE DÉFI 
MIMOLETTE (INTER) : Sled Push – 6 AR (130/170kg) Sled Pull – 6 AR (75/125kg) Ski Erg – 1000m Burpees Box STPE UPS OU Jump – 50 reps Row Erg – 1000m Sandbag Carry – 20 AR Echo Bike – 50/60 cal Lunge WB – 4/6 reps LE DÉFI 
ROQUEFORT (RX)Chaque course = 8 RUNS 600m + 8 STATIONS
: Sled Push – 6 AR (150/225kg) Sled Pull – 6 AR (125/175kg) Ski Erg – 1000m Burpees STEP UPS OU Box Jump – 50 reps Row Erg – 1000m Sandbag Carry – 20 Echo Bike – 60/70 cal Lunge WB – 6/9 repsEn cas de blessures ou autre impératif de dernière minute :
vous pouvez remplacer une personne d'une équipe,
ou revendre votre place à une tierce personne directement et nous communiquer par mail la modification à faire.
Votre "pack athlete" comprendra pour cette édition GOODIES
Il est possible de pré-commander le T Shirt spécial de cette édition
notre super photographe @yves_hzdsera la pour que chacun puisse idéalement, repartir avec un souvenir de l'évènement !
Bonne inscription et à bientôt !
LA TEAM DARK HYROX CHALLENGE